공부, 생활 개선팁☆☆☆

Q: 충동적인 소비는 어떻게 해야 할까요

k woo 2023. 1. 25. 22:38
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Q: 충동적인 소비는 어떻게 해야할까요.. 과소비인 걸 알고 내 재정상황에 무리한 소비인 걸 아는데도 무언가를 사고 싶으면 못참겠네요.. 지금은 아이폰14프로를 너무나도 가지고 싶어서 미치겠어요..

kwoo: 진짜 그것이 가지고 싶어서 또는 진심으로 좋아해서 무엇을 원하는 경우도 있긴합니다. 그러나 의외로 이런 경우는 드물고...
내가 시간압박을 받고 있는 꼭 해야 하는 일이 있거나 정면으로 마주봐야 하는 본질적인 문제가 있을 때 그것을 처리하는 과정에서 마땅히 생기는 당연한 스트레스를 회피하고자 하는 회피반응은 아닌지 살펴봐야합니다. 적절한 계획을 세우고 차근차근 헤쳐나가야 하는데 어떤 특정 대상(최신 핸드폰, 최신 랩탑, 최신 화장품 등)이나 특정 행위(게임, 아이쇼핑 뿐만 아니라 운동, 독서, 청소 등 당장 목표와 관계없지만 이로운 행위라고 불리던 모든 행위들)로 자꾸 주의가 이탈하게 되는 거지요. 현실 도피는 아닌지 내 마음을 잘 살펴봐야합니다. 내 삶의 가치에 근거해서 알맞은 목표를 세우고, 적당한 계획을 차근차근 밟아나가던 과정에서도 (미래에 대한 기대와 희망이 있을 때)그러한 것에 꽂혀서 정신을 못차리고 있을런지 생각해보세요. Q: 넵 맞습니다.. 곧 시험 앞두고있는 공시생이에요 아이폰 사고싶어서 막 유투브에서 리뷰찾아보고 장바구니에 넣어두고 고민하고 그랬는데 결국 수험공부를 하기 싫어서 나온 회피반응이 맞는 거 같아요..

ps: 학부모님들도 이런 사례를 보시고
청년들은 그렇구나 하고 가볍게 넘어가지마세요.
나중에 아이들이 아이돌등에 빠지면 그자체를 나무라기보단
공부 등에 너무 압박받고있진 않는지 마음을 살펴줄 수 있길 바라요.

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