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미극10.mp3
3.51MB
https://drgogo.tistory.com/143
☆☆☆할 일을 미루는 게 느껴질 때.
할 일을 미루는 게 느껴질 때. (본 글은 다듬고 보완되어 출간됨) 가벼운 마음으로 순.서.대.로. 읽고 따라해보자^^* 쉽다 쉬워~ by kwoo 1. 지금 할 일을 미루고 있는가? 괜찮다. 그럴 수 있다. ADHD임
drgogo.tistory.com
비온뒤 님께서 미루기 극복 10계명을 배경음과 TTS를 이용하여 명상mp3파일로 대화방에 올려주셨습니다.
자꾸 미루고 있다면, 마음의 부담을 내려놓고 음악듣는 것처럼 들어보세요.
편안하게.
핸드폰 모닝콜 알림음으로 설정해도 좋을 것 같아요.
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