집을 나가세요. 혼자 있지 마세요.

당장 해야 할 게 있는데, 몸과 머리가 안 따라줘서 시작이 안 되는 분들께.

집을 나가세요

이런 고민은 오픈채팅방 개설 이후 4년간 자주 올라왔습니다. 처음 1년 동안에는 혹시 집인지 확인하려고 지금 어디에 있냐고 물어봤었습니다. 이젠 묻지 않아도 집이란 걸 잘 알기 때문에 '집에서 나가세요'라고 즉답합니다.
한 번의 예외가 없었습니다. 의대생도 다 나가서 공부합니다. 집에서 공부 잘하는 사람은 위인전의 등장인물 밖에 없어요. 거주하는 곳과 상황에 따라 여의치 않으면 어쩔 수 없긴 합니다. 그러나 그만큼 시간낭비와 에너지 낭비는 각오하셔야 할 겁니다. (adhd는 시작조차 어려운 경우가 많겠지만요.) 옷 입고 이동하는 시간이 아깝다 생각하지 마세요. 진짜 아까운 건 어영부영 흐르는 시간입니다.
(adhd인이 집에서 왜 공부하기 어려운지, 잘 안되는지 알면서도 왜 자꾸 같은 실수를 반복하는지 등 그 이유에 대해선 지백이 1권에 자세하게 써놨습니다. 기억 안나면 다시 펴세요.)