★ 포모도로 공부법 (재공지) ★

알고 있는 것과 실천하는 것은 다른 이야기 입니다. 
다른 공지 내용 중에 포모도로 공부법 있습니다.
이 방에서 다 까먹어도 좋습니다.
딱 2개 만 건져가세요
5초의 법칙
포모도로

[재] [오후 4:58] 진짜..느끼는건데
[재] [오후 4:58] 뽀모도모 공부법 개발한사람 
[재] [오후 4:58] AD환자들한테 진짜 노벨상 받아야된다고 봅니다 !!
[재] [오후 4:58] 이렇게 효과 좋을줄은몰랏네요 ㅎㅎ
[그냥살아] [오후 4:59] 어디가면 볼수있어요?
[이예진] [오후 4:59] 공지용!
[파스타] [오후 5:00] 샵검색: #포모도로
[재] [오후 5:01] 폰 어플로도 다운받을수도이써요
[재] [오후 5:02] 쉽게말해서 이탈리아에 어떤대학생이 타이머 가지고 25분정도 초 집중하고 잠깐 5분 쉬고 해서 하는걸 1 포모도로 (이태리어로 토마토) 라고 하네요
[재] [오후 5:02] 저는 진짜 집중력이 없어서... 25분 대신에 
[만화쟁이] [오후 5:02] 핏자~
[재] [오후 5:02] 15분 초집중하고 5분 휴식하는 방식으로해서 
[재] [오후 5:02] 순수공부시간을 점차 늘려서 나중엔 1시간 초집중하고 10분 쉬는 이런식으로 공부시간을 좀 늘려보려구요
[재] [오후 5:02] 사실뭐 타이머만 존재하면 누구나 따라할수있는 공부법이긴한데..


tip 
이얍님의 팁

저도 공부하다 갑자기 딴생각 떠오를때 많은데 ~~해야해 ~~하고싶다 이런거는 종이 하나 따로 마련해서 생각떠오를때마다 적어요.

공부끝나거나 쉬는 시간에 해야지~ 이러고 다시 집중. 적어놓은 것중에 사소한거나 게임 폰 이런거는 덜하려고 하고요