ADHD지피지기백전불태

안녕하세요? 강우입니다. 새로운 두 가지 소식을 전합니다. 과학동아 5월 호에 ADHD 특집으로 인터뷰가 진행되는데, 제가 참여합니다. 독자층은 주로 청소년, 청년이라 젊은 분들이 관심 있어 할 만한 내용으로 질문이 구성되고, 인터뷰이(interviewee) 네 분(반건호 교수님(나는 왜 집중하지 못하는가 저자), 신윤미 교수님(ADHD 우리 아이 어떻게 키워야 할까 저자), 뇌과학자, 정신건강의학과 의원 원장님)과 제가 답변합니다. ADHD를 진단받은 계기, 약물 치료 후 변화, 기억에 남는 케이스, 신경 다양성에 대한 의견 등에 대해 기자분과 이야기를 나누었습니다. 인터뷰이가 많고 다들 쟁쟁하신 분들이다 보니 저의 이야기가 얼마나 많이 실릴지는 모르겠네요. 제가 말한 부분에서 빠진 부분이 중요하다고 ..

*공지방은 대화하지 않고 방장이 공지만 올리는 곳입니다. ***(클릭)규칙 어기면 경고없이 강퇴됩니다*** https://open.kakao.com/o/g1QPP9Bb 🙃대화X🙃ADHD지백이 공지방 대화X 책 출간★"당신이ADHD라고해서,ADHD가당신은아니다."#ADHD #인생공부 #고3이상 #집중력 #성취 #웰빙 #행복 open.kakao.com 위 링크는 공지방입니다. 공지방에서는 대화 금지 *비번: adad *ADHD 발전소(자랑, 반성, 각오, 계획 등 피드백) 비밀번호는 대화방 대문에서 제목 아래 줄(태그)에 있습니다. https://open.kakao.com/o/g4yiqlQe ADHD 발전소(자랑, 반성, 각오, 계획 등 피드백) (pw:gebf)개인적 대화 금지 #ADHD지피지기백전불태 파..

여러 조언을 암기하고 행동 규칙을 연습하는 것은 사회에서 필요한 인간이 되기 위해서가 아니다. 한 명의 인간으로서 스스로 원하는 목표나 꿈을 이룰 수 있는 범위를 넓히기 위한 것이다. 스스로 선택한 판단을 위해서 합리적인 계획을 세우고, 그 계획을 자기 주도적으로 이행하면서, 행복과 성취감을 느끼는 것은 그 사람의 자아를 형성하는데 매우 중요하다. 자신의 계획대로만 일이 진행되는 사람은 없다. 모든 사람은 좌절과 실패를 경험한다. 하지만 올바르게 노력하는 과정에서 형성된 건강한 자아와 바른 가치관은 어려운 경험 속에서 다시 희망을 품고 일어날 수 있는 디딤돌이 될 수밖에 없다. 책에 있는 많은 조언 중에 어느 것 하나 소홀하게 여길 것은 없다고 생각하지만 그중에 이것만큼은 매 순간 떠올렸으면 좋겠다. “..

위 대화는 책 ＇당신이 ADHD라고 해서, ADHD가 당신은 아니다. ADHD지피지기백전불태 제1권 기본편/공부편＇ 에 대한 전자책 요청입니다. 대화방, 개인톡, 게시글 그리고 댓글 등 많은 분께서 전자책을 원한다는 것은 저도 잘 알고 있습니다. 이런 요청이 반복되다 보면, 이강인을 왜 쓰지 않는지 질문받는 벤투 감독의 마음이 이해가 되기도 합니다. 하지만 전자책 판매에 관한 결정은 저자가 하는 것이 아닙니다. 하나의학사에는 제가 몇 번 요청은 했지만, 논의 중이라는 대답뿐입니다. (출판사가 지금까지 전자책을 판매한 적이 없으므로 시스템 준비에 시간이 필요할 수도 있습니다.) 하나의학사에 요청해보세요. 그 준비가 빨라질 수도 있습니다. hanampc1@naver.com 네이버 네이버 메인에서 다양한 정보..

ADHD 발전소(자랑, 반성, 각오, 계획 등 피드백) https://open.kakao.com/o/g4yiqlQe 개설 배경 지백이 대화방에 종종 올라오는 경험담, 각오, 다짐, 자랑, 반성, 계획 등이 올라옵니다. 인원이 많다보니 말풍선이 쌓이면 금방 올라가 놓치기 쉽지요. 그런 글은 읽는 사람과 자신에게 긍정적인 에너지를 주기 때문에 이 방에 각자 올리도록 합니다. 규칙 1. 개인적 대화나 질문은 대화방에서 한다. 2. 할 수 있는 피드백은 말풍선 공감하기. (하트, 최고, 확인, 웃음, 놀람, 울기) 응원 선물(구상중, 비정기적) 계획이나 자랑 등 성장과 성취에 따라 방장이 선정함. 개별적 연락(오픈프로필 있을 때)을 통해, 하나의학사 도서 중 원하는 도서를 증정함 ADHD 발전소(자랑, 반성, ..

단톡방 링크를 이메일로 보냈습니다. 감사합니다.

현재 교보문고 온라인 주간 베스트 도서 순위에서 급상승 중이라고 합니다. 『당신이 ADHD라고 해서, ADHD가 당신은 아니다』에 보내주신 많은 응원과 관심에 깊이 감사드립니다. 현재 주간 베스트 도서 순위 54위로 급상승 92위!!!! 오늘은 1쇄가 발행된 지, 1주일 만에 2쇄 제작에 들어간다는 감사한 소식을 들었습니다. 여러분께 하나 수고를 부탁하려 합니다. 이 책이 더 많은 곳에서 더 많은 ADHD인들에게 전달될 수 있길 바라는 마음뿐입니다. 이 책을 읽고 진심을 담은 후기를 구매하신 온라인 서점을 비롯해, 개인 커뮤니티 채널을 운영하신다면 그곳에도 작성해 주시길 간곡히 부탁드리겠습니다. 이 책에 담겨있는 메시지가 수많은 ADHD인들에게 전파되어 한 줄기 희망이 되었으면 하는 바람입니다. 진심 어..

ADHD인은 일반인보다 비만율, 우울증 유병률, 알코올 및 약물 중독률, 자살 시도율 등이 몇 배씩 높습니다. 그만큼 ADHD인들이 현대사회에서 힘들게 살아간다는 게 일반적인 연구 결과 그리고 세간의 인식입니다. "당신이 ADHD라고해서, ADHD가 당신은 아니다." 책의 제목은 이런 모든 객관적인 데이터가 존재한다는 것과 내가 그렇게 살아간다는 것은 별개라는 뜻을 가집니다. 책에는 내가 ADHD를 진단받았다고 해서 ADHD라는 틀 안에 나를 가두지 말고 내 안에 만연한 패배주의를 깨고 나오자는 메세지를 담고 있습니다. 지백이 책출간 220930 각오 및 후기 작성 이벤트를 고민하고 있습니다. 보내주신분들 중에 선정하여 내년 전반기에 작은 모임을 한번 가져보려고 생각중입니다. 자세한 내용을 작성하면 다시..

ADHD지피지기백전불태 제1권 -기본편/공부편- "당신이 ADHD라고 해서, ADHD가 당신은 아니다." 출판사의 편집부가 많은 시간을 투자하여 가독성 좋게 만들어주셨습니다. 내부 및 표지 디자인 과정에 있으며 마무리되는데로 1판 인쇄가 진행된다네요. 출판사의 일년 출간 일정을 변경해가면서 지백이의 출간을 앞으로 앞당긴 만큼 조금만 더 기다려주세요. 감사합니다. 1. 학폭 피해자로 고교 자퇴, 반복된 입시 실패 등 성인ADHD진단 전의 모습과 20대 성인ADHD 진단 후 의사를 준비하는 지금까지, 13년의 약물치료 과정에서 알게된 지혜를 담은 책 2. 성인ADHD인을 위한 강연과 성인ADHD대화방을 수년 간 운영하면서 많고 다양한 ADHD인들과 공감하고 고민하며 소통한 흔적이 담긴 책 3. ADHD분야에..

출판사와 계약했습니다. 출간 계획에 변동이 생기면 알리러 온다고 하여 이렇게 왔습니다. 오늘 결정된 일에 대해서 간략하게 쓴다는 게 이상한 감성에 젖어 글이 길어졌습니다. 너그럽게 봐주시면 감사하겠습니다. ^^ 오늘 오전, 출판사로부터 계약서 한글 파일을 받아서 확인했습니다. 인세 등 중요한 조건들은 미리 알고 있어서 딱히 긴장하진 않았지만, 그 외에도 많은 내용이 있었습니다. 국어 비문학 문제라 생각하면서 두 번 읽진 않을 생각으로 집중해서 읽었는데 머릿속에 남는 건 없었습니다.(역시 ADHD) 오후 두 시에 출판사 차장님이랑 통화하며 계약서의 처음부터 살펴봤습니다. 출간일에 대해서 먼저 이야기를 나누었습니다. 오전에 받은 계약서에 명시된 건 22년 9월이었습니다. 원래 기계획이 많이 밀려 있어서 내년..